ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး ေတာက္ပဖို႔

စာမေရးျဖစ္တာလဲၾကာျပီ... တစ္ေန႔တစ္ေန႔ ဘာေတြမွန္းမသိတာေတြနဲ႔အလုပ္ရႈပ္ရင္း အခ်ိန္ေတြက ကုန္လြန္သြားတယ္။ စာမေရးေတာ့ဘူးလားလို႔ တဖြဖြေမးေနတဲ႔ ခ်စ္သူငယ္ခ်င္းေလးအတြက္ ဒီပို႔ေလးကိုေရးလိုက္ပါတယ္။

လူမွာအဝတ္ ေတာင္းမွာအကြပ္ ဆိုတဲ႔အတုိင္း လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ဝတ္စားဆင္ယင္မႈဟာ သူ႔ရဲ႕ ကိုယ္ရည္ကုိယ္ေသြးနဲ႔ သူ႔ရဲ႕အျပဳအမူဟန္ပန္ကို ေဖာ္ျပေလ႔ရိွပါတယ္။ ဒါကလည္း ကိုယ့္ရဲ႕ဟန္ပန္အမူအယာကို ဘယ္လိုပံုစံမ်ိဳးျဖစ္ခ်င္တယ္ဆိုတဲ႔ ကိုယ့္ရဲ႕စိတ္သေဘာထားေပၚမွာ မူတည္ပါလိမ့္မယ္။ ဝတ္စားဆင္ယင္မႈအေနေန႔ေျပာရရင္ ကိုယ္သြားမဲ႔ေနရာ အခန္းအနားေပၚမူတည္ျပီး လိုက္ဖတ္ေအာင္ ဝတ္ဆင္တတ္ဖို႔ဟာလည္း အေရးၾကီးတဲ႔ အခ်က္တစ္ခ်က္ပါ။ စီးပြားေရးလုပ္ငန္းရွင္ပံုစံ၊ အတတ္ပညာရွင္ပံုစံ၊ ထသြားထလာအတြက္ ေပါ႔ေပါ႔ပါးပါးပံုစံ စသျဖင့္ ပံုစံအမ်ိဳးမိ်ဳးကို ဝတ္ဆင္တဲ့အခါ စမတ္က်ေနဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ ကိုယ္ဝတ္တဲ့အဝတ္ဟာ ကိုယ့္ခႏၶာကိုယ္နဲ႔ အံကိုက္ျဖစ္ေနဖို႔က အေရးၾကီတဲ့အခ်က္တစ္ခ်က္ပါ။ ကိုယ္ဝတ္ေနၾကဆိုဒ္ထက္ ႏွစ္စေလာက္ေသးတဲ႔(သို႕)ႏွစ္စေလာက္ၾကီးတဲ႔ အဝတ္တစ္ခုကိုဝတ္ဆင္ထားတဲ႔ပံုစံကို စိတ္ထဲမွာ ျမင္ေယာင္ၾကည့္လိုက္တာန႔ဲ ဘယ္ေလာက္ကို႔ရို႕ကားယားႏိုင္မလဲဆိုတာ သိႏိုင္ပါတယ္။ ေသေသသပ္သပ္ဝတ္ဆင္ျခင္းဟာလည္း ကိုယ့္ရဲ႕အသြင္အျပင္ စိတ္ေနသေဘာထားကို ေဖာ္ျပရာမွာ တစိတ္တေဒသပါဝင္ပါတယ္။ သန႔္ရွင္းသပ္ရပ္မႈနဲ႔အတူ သက္ေတာင့္သက္သာ ျဖစ္ဖို႔ကလည္း ေနာက္ထပ္အေရးၾကီးတဲ႔ တစ္ခ်က္ျဖစ္တယ္။

အေရာင္မ်ားေရြးခ်ယ္တတ္ျခင္းဟာလည္း ကိုယ့္ရဲ႕ဟန္ပန္အမူအယာကို ပိုျပီးအသက္ဝင္ေအာင္ ဖန္တီးႏိုင္ပါတယ္။

အနက္

ပံုစံတက်နဲ႔ ခန္းနားမႈရိွတယ္၊ ေခတ္ဆန္ျပီး ဆြဲေဆာင္မႈရိွတယ္အေရာင္လို႔ေျပာခ်င္တယ္။

ေနဗီအျပာ

ၾကည့္ေကာင္းတဲ့ပံုစံမိ်ဳးကိုရေစတယ္။ ရိုးရွင္းမႈနဲ႔အတူ သဘာဝက်က်လွပေစႏိုင္တယ္။

အျဖဴ

အေရာင္ေတြအားလံုးထဲမွ အေကာင္းဆံုးအေရာင္လို႔ေျပာရမလားမသိဘူး။ တျခားဘယ္အေရာင္နဲ႔မဆုိ လိုက္ဖတ္မႈရိွတယ္။ ၾကည္လင္ရွင္းသန္္႔မႈနဲ႔အတူ ျဖဴစင္ေအးျမမႈသေဘာေဆာင္တယ္။

မီးခိုး

တည္ျငိမ္ေအးခ်မ္းမႈနဲ႔အတူ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ယံုၾကည္မႈေတြရိွေစတယ္။

ေတာက္ပေသာအေရာင္

လိေမၼာ္ေရာင္ေတာက္ေတာက္ အစိမ္းေရာင္ေတာက္ေတာက္ စသျဖင့္အေရာင္ေတာက္မ်ားဟာ ေနရာတိုင္းအတြက္ မသင့္ေလွ်ာ္တာေၾကာင့္ အျမဲဝတ္ဖု႔ိေကာင္းတဲ့အေရာင္မ်ိဳး မဟုတ္ပါဘူး။

အေရာင္ရင့္ရင့္

နက္ျပာ၊ မီးခိုးရင့္ရင္၊ မေဟာ္ဂနီ၊ အစိမ္းရင့္ရင္၊ ခရမ္းရင့္ရင့္ စသျဖင့္အေရာင္ရင့္မ်ားဟာ ပိန္သြားတယ္လို႔ထင္ရေအာင္ မ်က္လွည့္ျပႏိုင္တဲ႔ အေရာင္မ်ိဳးေတြျဖစ္ပါတယ္။

အေရာင္ေဖ်ာ့

အဝါႏုႏု၊ အစိမ္းေဖ်ာ့ေဖ်ာ့၊ အျပာေရာင္လြင္လြင္ စသျဖင့္အေရာင္ေဖ်ာ့မ်ားကေတာ့ လူကိုပိုျပီး ၾကီးသေယာင္ေယာင္ရိွေစတာေၾကာင့္ သတိထားျပီးဝတ္ဖို႔ လိုလိမ့္မယ္။

အေရာင္ေတြကို တြဲဖတ္ဝတ္ဆင္တဲ့အခါ လိုက္ဖတ္မႈရိွမရိွကို အရင္သတိျပဳရပါမယ္။ အနက္ေရာင္ေလး ထည့္ျပီဝတ္ဆင္ျခင္းျဖင့္ သံမာဖ်တ္လတ္တဲ့ပံုစံေလးျဖစ္ေစတယ္။ အျဖဴေရာင္ေလးနဲ႔တြဲဖတ္ ဝတ္ဆင္လုိက္ရင္လည္း ႏုညံ့ညင္သာမႈပံုစံေလးေပါက္ေနမွာပါ။ အညိဳေရာင္ေတြတြဲဖတ္ဝတ္ဆင္ျခင္းျဖင့္ ေႏြးေထြးမႈနဲ႔အတူ ေဖာ္ေရြမႈပံုစံေလးျဖစ္ေနပါလိမ့္မယ္။ အေရာင္ရင့္ရင့္နဲ႔ အေရာင္ႏုႏုကိုအတူတကြ တြဲဖတ္ဝတ္ဆင္လိုက္မယ္ဆိုရင္ အခ်ိဳးက်က်နဲ႔ လွပႏိုင္မွာပါ။ သတိထားရမဲ့အခ်က္ကေတာ့ အေရာင္သံုးေရာင္ထက္မပိုဘဲ ဝတ္ဆင္သင့္တယ္။

ဆံပင္ပံုစံကလည္း လူတစ္ေယာက္ကိုဘဲ ပံုသဏၭာန္အမိ်ဳးမ်ိဳးျဖစ္သြားေအာင္ ေျပာင္းလဲေပးႏိုင္တယ္။ အရမ္းတိုလြန္း(သို႔)အရမ္းရွည္လြန္းရင္လည္း မေကာင္းျပန္ဘူး။ ကိုယ္နဲ႔လိုက္ဖက္မႈရိွတဲ့ ဆံပင္ပံုစံကို ေရြးခ်ယ္တတ္မွသာ ပိုၾကည့္ေကာင္းျပီး ရိွရင္စြဲအသက္ထက္ ငယ္ရြယ္တဲ့ပံုစံမ်ိဳးရမွာပါ။ ဆံပင္အေရာင္ဆိုးရင္ ကၽြမ္းက်င္တဲ့ ဆံပင္ပညာရွင္ေတြရဲ႕ အၾကံကိုယူျပီး ဆိုးတာပိုေကာင္းတယ္။ အရမ္းေတာက္ပလြန္းတဲ႔အေရာင္ေတြ(ဥပမာ အစိမ္း၊အဝါ၊အျဖဴ) ကိုလည္းေရွာင္သင့္တယ္။ ကိုယ့္ရဲ႕ဆံပင္ေၾကာင့္ ကိုယ့္ကိုအရိုအေသတန္တဲ့ပံုစံမ်ိဳး မျဖစ္သင့္ဘူးေလ။ ဆံပင္အေရာင္ကို အျမဲအေျပာင္းအလဲေလး လုပ္သင္တယ္။ အေျပာင္းအလဲ အသစ္အဆန္းပံုစံေၾကာင့္ စိတ္ဓာတ္တက္ၾကြမႈပါ ရႏိုင္ေသးတယ္။ ဆံပင္ပံုစံေျပာင္းလိုက္တာနဲ႔ ကိုယ့္ရဲ႕မိတ္ကပ္လိမ္းတဲ့ပံုစံ၊ ဝတ္စားဆင္ယင္မႈကိုပါ လိုက္ဖတ္ေအာင္ ေျပာင္းလဲဖို႔လိုပါလိမ့္မယ္။

မ်က္ႏွာကိုဘာမွမလိမ္းဘဲ ရံုးတက္ဖို႔စိတ္မကူးပါနဲ႔။ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ယံုၾကည္မႈရိွဖို႔နဲ႔ သူမ်ားေတြ ကိုယ္႔ကို ေလးစားမႈရိွဖို႔အတြက္ အနည္းငယ္ေတာ့ ျပင္ဆင္ခ်ယ္သဖို႔လိုလိမ့္မယ္။ မ်က္ခံုးေမြးကို ေသေသသပ္သပ္ဆြဲထားျခင္းျဖင့္ ရိွရင္းစြဲအသက္ထက္ ပိုျပီးငယ္ရြယ္သြားသလို သစ္လြင္လန္းဆန္းေနမွာပါ။ မ်က္ေတာင္ေကာ့ေဆးသံုးျခင္းျဖင့္ မူရင္မ်က္ေတာင္ေမြးထက္ ပိုရွည္ထြက္လာေအာင္ ျပဳလုပ္ႏိုင္ပါတယ္။ မ်က္လံုးအေရာင္ခ်ယ္တဲ့အခါမွာ ကိုယ့္အဝတ္အစားနဲ႔ လိုက္ဖက္မႈရိွမွသာ ပိုၾကည့္ေကာင္းတဲ့ မ်က္ႏွာေလးျဖစ္လာမွာေလ။ မိတ္ကလိမ္းခ်ယ္နည္းကလည္း အႏုပညာတစ္မ်ိဳးမို႔ ကိုယ့္ခ်ယ္တတ္ရင္ ခ်ယ္တတ္သလို လွပလာမွာပါ။ သြားမဲ့ေနရာေဒသကိုၾကည့္ျပီး ခ်ယ္သဖို႔ကလည္း အေရးၾကီးပါတယ္။ မနက္ခင္းရံုးသြားမွာကို Smokey eyes လိုခ်ယ္သြားရင္ေတာ့ ရံုးေရာက္တာနဲ႔ ဘာေတြျဖစ္လာလဲလို႔ ေမးခံရႏိုင္ပါတယ္။ မိတ္ကပ္လိမ္းတဲ့အခါ အရမ္းထူျပစ္ျပစ္ၾကီးမလိမ္းမိေအာင္ သတိထားရမယ္။ ႏႈတ္ခမ္းနီဆိုတဲ့အခါ ကိုယ့္ႏႈတ္ခမ္းသားနဲ႔ လိုက္ဖတ္တဲ့အေရာင္ကို ဆိုးရမယ္။ ကိုယ့္ႏႈတ္ခမ္းသားက ခပ္ညိဳညိဳဆိုရင္ အေရာင္ေဖ်ာ့ေဖ်ာ့ေလးေတြ ဆိုးတဲ့အခါ သိပ္ျပီးလွပႏိုင္မွာဟုတ္ဘူး။ ႏႈတ္ခမ္းနီအရည္ကေတာ့ သင့္ကိုအဲ့ၾသေလာက္ေအာင္ လွသြားေစလိမ့္မယ္။ ႏႈတ္ခမ္းနီအရည္ ဆိုးတဲ့အခါ ႏႈတ္ခမ္း အလည္တည့္တည့္မွာသာဆိုျပီး ေဘးဘက္ေတြကို ဆိုးဖို႔မလိုအပ္ပါဘူး။ ဒါမွသာ ႏႈတ္ခမ္းဖူးဖူးေလးနဲ႔ လွပေနမွာပါ။

အားလံုးျပင္ဆင္လို႔အျပီးမွာ ဖိနပ္ကိုလည္း လိုက္ဖက္ေအာင္ေရြးခ်ယ္ရပါမယ္။ ညစ္ပတ္ေပေရ ေနတဲ့ဖိနပ္ကိုစီးျပီး ဘယ္ေတာ့မွ အျပင္မထြက္ပါနဲ႔။ ညွပ္ဖိနပ္အပါးမ်ားဟာ အိမ္ေနရင္းစီးဖို႔၊ ကမ္းေျခသြားတဲ့အခါမွ စီးဖို႔ေလာက္သာ သင့္ေတာ္ပါတယ္။ ရႈးဖိနပ္ေတြ စီးတာၾကာျပီေနာက္ အနည္းငယ္စုတ္ေနျပီဆိုရင္ ဘယ္ေလာက္ပဲ သက္ေတာင့္သက္သာရိွပါေစ ဆက္ျပီးစီးဖို႔ မသင့္ေတာ္ပါဘူး။ အရမ္းျမင့္လြန္းတဲ့ ဖိနပ္ေတြဟာ ေျခစြယ္ငုတ္ျခင္းကို တြန္းအားေပးသလို တျခားေျခေထာက္ျပသာနာေတြ ျဖစ္ႏိုင္တဲ့အတြက္ အျမဲမစီးသင့္ပါဘူး။ ခါနာျခင္းဆိုတဲ့ အပိုဆုကိုလည္း ရႏိုင္ေသးတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ပါ။

အားလံုးျပင္ဆင္ျပီေနာက္မွာ အိပ္ျပင္ကိုမထြက္ခင္ မွန္ထဲမွာ တစ္ခ်က္ေလာက္ၾကည့္ကာ ဇစ္ေတြ၊ၾကယ္သီးေတြကုိ စစ္ေဆးျပီး ကိုယ့္ကိုကိုယ္ယံုၾကည္မႈေတြ တပါတည္း ထည့္ယူသြားလိုက္ပါ။

Ref: Polish Your Personal Branding